एकादशी ही प्रत्येक चंद्र पक्षाची अकरावी तिथी, जी महिन्यातून दोनदा उपवास आणि भक्तिसाधनेचा दिवस म्हणून पाळली जाते. हा दिवस परंपरेने अन्न आणि जड कामांपासून मुक्त ठेवला जातो, म्हणून यात नेहमीच्या दैनंदिन मोजणीऐवजी वाढवलेली नामजप संख्या ठेवली जाते.
नामजप नवीन असेल तर आधी नामजप मार्गदर्शक वाचा. एकादशीला सर्वाधिक वापरले जाणारे काउंटर आहे ॐ नमो भगवते वासुदेवाय काउंटर.
एकादशी म्हणजे काय, आणि या दिवशी जप का?
एकादशी म्हणजे "अकरावी" — प्रत्येक पक्षाचा अकरावा दिवस. त्यामुळे प्रत्येक चंद्र महिन्यात दोन एकादशी येतात: शुक्ल पक्ष आणि कृष्ण पक्ष. अशा प्रकारे वर्षात साधारण 24 एकादशी येतात, आणि अधिक मास असलेल्या वर्षात 25 किंवा 26.
हा दिवस विष्णूला समर्पित आहे. पारंपरिक पाळणुकीत अन्न आणि कडधान्यांपासून दूर राहणे, कमी हालचाल, आणि विस्तृत भक्तिसाधना — पठण, कीर्तन आणि नामजप — यांचा समावेश होतो. कमी जेवण आणि कमी धावपळीच्या दिवशी नामासाठी अधिक लक्ष उरते, म्हणून मोजणी वाढवली जाते.
वर्षातील प्रमुख एकादशी
| एकादशी | केव्हा | कशासाठी ओळखली जाते |
|---|---|---|
| वैकुंठ (मोक्षदा) एकादशी | मार्गशीर्ष, शुक्ल पक्ष (डिसेंबर) | सर्वाधिक व्यापकपणे पाळली जाणारी; गीता जयंतीही |
| निर्जला एकादशी | ज्येष्ठ, शुक्ल पक्ष (मे–जून) | पाण्याविना ठेवली जाते |
| देवशयनी एकादशी | आषाढ, शुक्ल पक्ष (जुलै) | चातुर्मासाचा आरंभ |
| प्रबोधिनी (देवउठनी) एकादशी | कार्तिक, शुक्ल पक्ष (नोव्हेंबर) | चातुर्मास समाप्त, विवाहकाळ सुरू |
2026 मध्ये वैकुंठ एकादशी 20 डिसेंबरला आहे. उपवासापूर्वी तुमच्या ठिकाणच्या पंचांगातून प्रत्येक एकादशीची तिथी तपासा — वैष्णव पंचांग कधीकधी सामान्य हिंदू पंचांगापेक्षा एक दिवस वेगळी तिथी दाखवते.
एकादशीला काय जपावे
कोणतेही विष्णू किंवा कृष्ण नाम योग्य आहे. सर्वाधिक प्रचलित:
- ॐ नमो भगवते वासुदेवाय — द्वादशाक्षर, बारा अक्षरांचा विष्णू मंत्र, या दिवसाशी सर्वाधिक जोडलेला.
- हरे कृष्ण महामंत्र — गौडीय आणि इस्कॉन साधनेत मानक पर्याय; पाहा हरे कृष्ण काउंटर.
- साधे कृष्ण नाम किंवा राधा नाम — ज्यांच्या दैनंदिन साधनेत आधीच हेच आहे.
- विष्णू सहस्रनाम — माळेवर मोजण्याऐवजी पठण केले जाते.
तुम्ही रोज जे जपता त्यालाच धरून राहा. एकादशी हा मोजणी वाढवण्याचा दिवस आहे, नवा मंत्र आजमावण्याचा नाही.
एकादशीला किती माळा?
| पद्धत | अर्थ |
|---|---|
| आधार दुप्पट | रोज 4 माळा असतील तर 8 ठेवा |
| ठरलेली संख्या | प्रत्येक एकादशीला तीच वाढलेली संख्या, बहुधा 16 किंवा 24 माळा |
| वेळ-आधारित | एक-दोन तासांचा जप, जितक्या माळा होतील |
व्यावहारिक सूचना: वर्षात चोवीस एकादशी ही मोठी संख्या आहे. जी मोजणी तुम्ही प्रत्येकाला निभावू शकाल ती अधिक मोलाची. सुरुवात असेल तर नेहमीच्या दैनंदिन मोजणीपेक्षा दोन माळा जास्त हे पुरेसे पालन आहे.
जप आणि उपवास
उपवास आणि जप ही वेगळी पाळणूक आहे. उपवासाशिवायही एकादशीला जप करता येतो, आणि त्याने जप कमी होत नाही. जे भक्त आरोग्याच्या कारणाने, किंवा गर्भावस्था, वृद्धत्व, प्रवास वा आजारपणामुळे उपवास ठेवू शकत नाहीत, ते केवळ नामजप ठेवतात — परंपरा या स्थितींना उपवासातून स्पष्ट सूट देते.
उपवास परंपरेने दुसऱ्या दिवशी सकाळी पारणमध्ये सोडला जातो, जो सूर्योदयानंतरचा ठरलेला कालावधी आहे — तुमच्या ठिकाणची पारण वेळ पाहून घ्या.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
वर्षात किती एकादशी असतात?
साधारणपणे 24 — प्रत्येक चंद्र महिन्यात दोन. अधिक मास असलेल्या वर्षात 25 किंवा 26. वर्ष 2026 मध्ये अधिक मास आहे, त्यामुळे पद्मिनी आणि परमा एकादशी जोडल्या जातात.
एकादशीला कोणता मंत्र जपावा?
ॐ नमो भगवते वासुदेवाय, बारा अक्षरांचा विष्णू मंत्र, या दिवसाशी सर्वाधिक जोडलेला आहे. गौडीय आणि इस्कॉन साधनेत हरे कृष्ण महामंत्र मानक आहे. तुमचे दैनंदिन नाम असेल तर तेच ठेवून मोजणी वाढवा.
एकादशीला किती माळा जपाव्यात?
कोणतीही ठरलेली सक्ती नाही. सामान्य पद्धत म्हणजे दैनंदिन मोजणी दुप्पट करणे. स्थिर लय हवी असणारे भक्त 16 किंवा 24 माळा ठरवून प्रत्येक एकादशीला तेच ठेवतात.
उपवासाशिवाय एकादशी नामजप करता येतो का?
होय. उपवास आणि नामजप वेगळी पाळणूक आहे. जे आरोग्याच्या कारणाने उपवास ठेवू शकत नाहीत ते परंपरेने उपवासातून मुक्त आहेत, आणि ती सूट कधीही जपापर्यंत वाढवली गेली नाही.
एकादशीला कोणत्या वेळी जप करावा?
ब्रह्म मुहूर्त, सूर्योदयाच्या सुमारे दीड तास आधी, ही पारंपरिक पसंती आहे. इतर वेळी जपावर कोणतेही बंधन नाही — एकादशी ही संपूर्ण दिवसाची पाळणूक आहे.